Régime et perte de poids
Obtenez des conseils sur la façon de contrôler le poids et de le perdre définitivement. Et aussi connaître le régime céto et la perte de poids naturelle.
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Lisez d'abord mon histoire. [recette détaillée] Êtes-vous fatigué de l'excès de poids? Vous ne parvenez pas à perdre du poids? Ou bien vous avez tendance à reprendre des kilos une fois que vous avez réussi à les perdre? Vous voulez porter votre robe préférée, mais vous n'arrivez pas à vous mettre en valeur et l'achat de beaux vêtements est un gros problème pour vous? Je suis reconnaissante envers les personnes qui me traitaient de grosse et me regardaient de haut. Sans eux, je serais toujours une grosse", déclare Amina, qui a perdu26 kilos.
Sur la voie qui l'a menée à un corps magnifique, elle a essayé tout un tas de régimes différents, mais la méthode la plus simple s'est avérée la plus efficace. Amina a raconté en détail cette méthode qui prévient également le processus de reprise de poids. Voici son histoire captivante... Je n'ai jamais été une fille fragile, mais l'excès de poids ne me gênait pas. Lorsque j'ai rencontré mon futur mari Abdul, je me suis détendue, et je n'ai repris mes esprits que lorsque j'ai réalisé que j'étais devenue très grosse. Quand j'ai rencontré Emilien, je me suis détendu et je n'ai repris conscience que lorsque j'ai réalisé que je devenais vraiment gros.Je suis en couple avec Emilien depuis plus de 7 ans, nous avons deux beaux enfants. Mais jusqu'à récemment, nous étions, comme on dit, "vivant séparément ensemble". Abdul vivait dans son propre appartement, il travaillait beaucoup et me rendait visite de temps en temps. Puis il est reparti. Depuis le tout début de notre relation, j'ai constamment attendu qu'il me propose. C'était mon rêve! Quand je suis tombée enceinte pour la première fois, je pensais que maintenant nous nous marierions à coup sûr. Mais pas de chance. Emilien n'arrêtait pas de me rendre visite, je l'attendais… Lorsque notre fils aîné est né, nous étions très heureux. Il a adopté le bébé, m'a entouré de soins et m'a aidé pour tout. Je pouvais sentir qu'il nous aimait, mais c'était sa manière spéciale d'aimer. Mon fils a fêté son deuxième anniversaire, nous avons décidé de faire un voyage de 2 semaines au bord de la mer ensemble. La mer, le soleil et le sable. J'ai tellement manqué les vacances! L’Égypte nous a offert un bel hôtel, une plage chaude et des repas "tout compris", c’était une option parfaite pour nous. Sur la plage, j'ai soudain remarqué qu'Emilien passait beaucoup de temps à regarder une fille. Je n'ai rien dit mais j'ai juste décidé de le regarder aussi. Au début, je pensais qu'il était tombé amoureux à première vue. Mais plus tard, il a changé l'objet de son observation et a commencé à regarder une autre fille, puis une autre fille, et ça n'a jamais fini! J'étais furieux! Mon fils et moi n’existions pas. Soudain, il m'a frappé qu'il aime juste les filles maigres!Je n’ai jamais voulu ressembler à un imbécile jaloux, c’est pourquoi j’ai essayé de me calmer et d’analyser. J'ai vite compris que toutes ces filles qu'il regardait partageaient une qualité: elles étaient deux fois plus minces que moi! Cette pensée m'a frappé comme un coup de foudre. Il aime juste les filles maigres! C'était peut-être la raison sous-jacente de son comportement dans notre relation??? J'avais une photo où il me tenait dans ses bras en train de regarder une autre "fille maigre", regardez: Emilien ne m'a jamais dit qu'il n'aimait pas ma silhouette. Il ne m'a jamais demandé de perdre du poids, rien de tel. Mais il n'y avait pas non plus de demande en mariage, celle dont je rêvais tant. Ces pensées m'ont tenu coincé, j'ai fait face au stress grâce au buffet à volonté. Pendant ces 2 semaines, j'ai mangé comme si j'étais trois. A mon retour de vacances, je me suis pesé et j'ai été choqué. Avec mon bronzage, j'ai ramené de l'Égypte ensoleillée 9,5 kilos. J'étais sur le point de faire une dépression nerveuse. J'ai commencé à étudier Internet à la recherche de sujets minceur, mais quelques semaines plus tard, j'ai découvert que j'étais enceinte pour la deuxième fois! Mes vacances ont été fructueuses dans tous les sens du terme. Evidemment, dans mon état j'ai arrêté de penser à perdre du poids, mon esprit était ailleurs. Quoi qu'il en soit, je n'arrêtais pas de soupçonner qu'Emilien ne m'aimait pas en tant que femme. Je n'arrêtais pas de penser qu'Emilien ne m'aimait pas en tant que femme. J'ai presque décidé de faire un avortement. Je suis très content qu’Emilien m’a interdit catégoriquement d’y penser. Donc, nous avons eu notre deuxième bébé, un autre fils. L'histoire se répète. Emilien a adopté le bébé et il nous a entourés de soins, d'amour et d'attention. Mais seulement quand il était là. Il n’y avait pas une seule chose qui lui appartenait dans mon appartement, à part sa brosse à dents, alors je continuais à me concentrer sur les enfants, c’était ma façon de gérer la situation. Quand j'ai arrêté d'allaiter, les pensées sur la perte de poids ont recommencé à me torturer. Je ne pouvais pas oublier ces vacances, je pouvais voir les yeux admiratifs d’Emilien fixés sur des filles maigres, et rien n’a changé dans notre relation. Je pesais encore 88 kilos. J'ai donc décidé qu'il était temps de changer! J'ai essayé toutes sortes de choses : des régimes, peut-être une douzaine, différents programmes de fitness, des enveloppements corporels, des massages spéciaux, etc, etc. Toutes ces choses n'ont pas aidé du tout ou n'ont aidé que temporairement - dès que le poids avait disparu, il revenait en un éclair. J'ai rencontré une fille, Amy, dans une pâtisserie, c'était l'une des filles qui avait accouché dans la même maternité que moi lorsque j'ai eu mon deuxième enfant. J'avais du mal à la reconnaître, elle était deux fois moins grande que moi et maintenant elle était presque 3 fois plus petite qu'après l'accouchement!!! "Incroyable !", ai-je lâché tout excité au lieu de la saluer. "Je ne peux pas en croire mes propres yeux ! Amy, c'est vraiment toi ?!" "Je suis un peu plus mince qu'avant, n'est-ce pas ?" m'a-t-elle dit en souriant, tout en achetant quelques brownies. "Et tu manges des pâtisseries aussi ? ! Comment tu fais ça ? Comment ? J'ai essayé le sport, et les régimes, et les saunas et tout ça, j'ai tout essayé ! Je pouvais atteindre moins 3 kilos maxi pendant une semaine ou deux, ce qui était suivi d'une reprise de 7 kilos !". J'ai failli pleurer, je me souviens très bien de ce moment car les gens dans le magasin ont commencé à me dévisager. "Amina, quel régime, quels saunas, tu as perdu la tête? J'ai une idée. Allons chez moi et discutons, mon mari est au travail maintenant, nous allons prendre une tasse de thé et parler. Je vais me régaler de ces gâteaux, et tu pourras boire de l'eau chaude", s'exclame Amy en me lançant un regard joyeux et un peu rusé. "Je te dirai tout, je te montrerai et je te donnerai même à goûter". "Amina, quel régime, quels saunas, tu as perdu la tête ?"J'étais terriblement intriguée et j'ai tout de suite accepté. De plus, Emilien devait partir en voyage d'affaires le lendemain pour deux semaines, c'est pourquoi il a consacré les derniers moments avant de partir aux enfants et j'ai eu un peu de temps pour moi. Amy a perdu 33 kg pratiquement en 3 mois et demi dès qu'elle a cessé d'allaiter. Elle n'a pas suivi de régime, n'a pas fait de jeûne et n'a pas fait de gym. Elle a mené son style de vie habituel et ne s'est imposée aucune limite. Son corps est devenu mince comme celui d'une jeune fille. Bizarrement, une perte de poids aussi importante n'a laissé aucune vergeture sur sa peau. Je me suis dit qu'Emilien prendrait sûrement plaisir à la regarder. J'ai ressenti les émotions les plus fortes lorsque j'ai appris avec quelle facilité elle y était parvenue, à quel point il peut être facile et sûr pour toute femme volontaire de se débarrasser de ses kilos superflus. Sa recette minceur m'a tout simplement choquée! Je me souviens trop bien de l'enfer que j'ai dû traverser en essayant de perdre des kilos détestables. C'était un véritable cauchemar ! Je me souviens de la dépression que je ressentais en suivant un régime, de nos disputes constantes avec Abdul, de mes dépressions nerveuses et de la façon dont je me mettais à manger de tout sans m'arrêter lorsque je tombais du wagon. C'était même bouleversant, vu tout ce que j'avais dû endurer, de voir que cela n'avait aucun sens et qu'il fallait perdre du poids autrement. C'est dommage, mais j'ai fait face à ce sentiment parce que je savais maintenant avec certitude ce que je devais faire exactement. Maintenant, écoutez attentivement ce qu'Amy m'a dit ! Le moyen le plus efficace de perdre du poids est le régime céto. Une fois qu'il pénètre dans l'organisme, il élimine les substances toxiques grâce à la vitamine B6 (pyridoxine), la vitamine B3 (niacine), la L-glutamine, le magnésium, le potassium et l'acide gamma-aminobutyrique. Le régime céto synthétise les toxines dans le corps humain et en collectant ses molécules, il élimine rapidement les toxines par les intestins. Les diététistes considèrent le régime céto comme l'une des meilleures méthodes de désintoxication. Quand nous sommes arrivés, Amy m'a traité avec Keto Guru. C'était vraiment délicieux. "C'est le secret de mon corps mince", - a déclaré Amy."C'est le secret de mon corps mince, Keto Guru" - dit Amy. "Elle m'a montré la bouteille du produit - "Vous devez prendre un comprimé et le dissoudre dans un verre d'eau chaude". Vous devez le prendre une fois par jour, de préférence le matin. Ainsi, toutes les calories excédentaires que votre corps recevra pendant la journée ne seront pas stockées sous forme de graisse. Vous pouvez imaginer ça ? C'est un rêve ! "Ce n'est pas possible que ce soit vrai ! C'est vraiment aussi simple que ça?" J'ai marmonné. "Tu peux y croire ou pas, c'est ton choix. Si vous aimez les défis, alors allez-y et rendez votre vie plus compliquée. Vous vouliez savoir ce qui m'est arrivé et je vous ai tout dit. Maintenant, c'est à vous de jouer. Je ne suis pas un vendeur, je n'ai pas pour but de vous faire acheter. Essayez-le si vous voulez, continuez à boire de l'eau si vous ne voulez pas, vous pouvez aussi arrêter de manger, en ce qui me concerne. Au fait, tu veux un brownie ?" demande Amy en me proposant mon éclair préféré. Non, merci. Je devrais probablement y aller". À ce moment-là, je n'avais aucune idée que ces 1,5 heures allaient finir par bouleverser ma vie... !On a échangé nos numéros de téléphone et je suis parti. J'ai passé 1 heure et demie chez Amy. À l'époque, je n'avais aucune idée que ces 1,5 heures allaient finir par bouleverser ma vie...! Je me suis précipité chez moi, plein de détermination. J'ai allumé l'ordinateur en un instant et commandé Keto Guru sur le site qu'Amy m'avait donné. En trois jours, le paquet tant convoité a été livré et j'ai commencé mon voyage ! Je me suis pesée. La balance affichait 88,4 kilos. À partir de ce jour, chaque matin, j'ai toujours pris une table de Keto Guru. Le lendemain, je suis à nouveau monté sur la balance : 88,5 kg. Plus 100 grammes ! Dire que j'étais bouleversé, c'est ne rien dire. J'ai paniqué. J'ai commencé à appeler Amy. "Amina, calme-toi. Le poids commence à diminuer le jour 4-5. Continue à le prendre et oublie la balance pendant les 5 prochains jours et tu verras où ça va aller", a répondu Amy, elle avait l'air intriguée. J'ai donc continué à le boire. Je n'ai fait aucun changement particulier dans mon alimentation habituelle, j'ai juste bu un comprimé de Keto Guru chaque matin. J'étais tellement intéressé de savoir ce qui allait se passer ensuite. Je ne croya is toujours pas que je commencerais à perdre du poids sans rien changer à mon alimentation et à mon mode de vie. Le sixième jour, je me suis approché de la balance, les jambes tremblantes d'anxiété, je suis monté dessus et j'ai fermé les yeux. J'avais peur de la regarder, mais au bout de quelques secondes, j'ai ouvert les yeux brutalement. La balance affichait 83,3 kilos. J'ai perdu 5 kilos et 100 g au cours des 5 premiers jours sans changer mon régime alimentaire et sans faire d'exercices.J'ai appris ces premiers numéros de succès par cœur. C'était incroyable! Mon cœur battait dans ma poitrine, je pouvais à peine respirer d'excitation! Je l'ai fait!!!! Mon menu de la semaine prochaine ne différait pas du tout de mon menu habituel. Sauf pour une chose - chaque jour, je prenais une tablette de mon Keto Guru préféré. Je me suis interdit de vérifier mon poids, mais même sans la balance, je pouvais sentir que je le perdais. Parfois, je ressentais une chaleur agréable dans les bras, le ventre et les cuisses. J'avais une immense quantité d'énergie, je ne l'avais pas depuis si longtemps. Ma fatigue constante a disparu. Quand je suis monté sur la balance une semaine plus tard, je me suis presque évanoui. Il montrait 74,4 kilos. Cela signifie que j'ai perdu 9 kilos supplémentaires en une semaine. En 12 jours, j'ai perdu 13 kilos et 700 g !!!Imaginez que vous ayez soudainement perdu plusieurs kilos. Imaginez ce que vous ressentez. Imaginez comment vous vous sentez bien quand vous vous aimez. Vous comprendrez alors ce que j'ai ressenti à ce moment-là. Bien sûr, j'avais remarqué que mes vêtements étaient trop amples sur moi. Mais je ne savais pas que j'avais perdu 14 kg en moins de deux semaines, je n'en croyais pas mes yeux ! C'était deux jours avant l'arrivée d'Emilien. En imaginant la réaction d'Emilien à ces changements, j'ai eu l'impression que des ailes m'étaient poussées et que je pouvais voler comme un papillon. Les enfants étaient également impatients de rencontrer leur père et de recevoir les cadeaux qu'il ramenait toujours de ses voyages d'affaires. Le jour de l'arrivée d'Emilien, nous avons préparé un dîner de fête, des plats exquis et j'ai même fait son gâteau préféré, le Prague, que je n'avais pas fait depuis longtemps. Je n'avais plus peur de manger des aliments sucrés ! Emilien est arrivé au moment où nous avons mis la table. En entendant le bruit de la porte qui s'ouvre, les enfants se précipitent dans le hall pour rencontrer leur papa. La porte s'est ouverte, Emilien se tenait sur le porche avec un bouquet de fleurs géant et des boîtes contenant des jouets pour les enfants. Les garçons se sont précipités vers leur père, il m'a jeté un regard par-dessus la tête des enfants et a ouvert la bouche. Les boîtes lui sont tombées des mains. Les fleurs sont tombées aussi. Les enfants sautaient de joie en examinant leurs cadeaux, tandis qu'Emilien, toujours incapable de détourner les yeux de moi, se penchait pour ramasser les fleurs. Quelques secondes plus tard, nous nous retrouvons seuls dans le hall. Emilien était immobile avec les fleurs, comme s'il était enchanté ou quelque chose comme ça. J'ai éclaté de rire et lui ai pris le bouquet des mains. "Quelque chose ne va pas ? Entrez !" "Vous... Que vous est-il arrivé... Comment ???" Abdul n'arrivait pas à reprendre ses esprits."Tu vas m'embrasser ou tu vas rester planté là ?" Emilien m'a soudainement attrapée, m'a soulevée en l'air et a commencé à m'embrasser pendant que je continuais à rire. Il rayonnait de bonheur, je sentais qu'il adorait mon apparence... "Ça suffit, pose-moi par terre, lavons-nous les mains et dînons ensemble !" Le soir, Emilien s'est montré tendu, quand j'ai mis les enfants au lit, il s'est jeté sur moi comme si c'était notre première fois. Ce fut une nuit chaude et folle d'amour, je ne me souvenais pas de la dernière fois où je m'étais sentie aussi désirée. Complètement épuisés, nous nous sommes endormis quand le jour s'est levé. Le lendemain matin, Emilien a suggéré que nous fassions un voyage familial au bord de la mer ensemble, pendant 10 jours. L'autre jour, ils avaient conclu une importante affaire au travail et ils avaient obtenu quelques jours de congé avec une prime en guise de récompense. J'étais aux anges, je ne m'étais jamais sentie aussi heureuse de ma vie! À l'époque, je travaillais comme comptable dans plusieurs cabinets, je travaillais principalement à la maison. Il n'y avait rien d'urgent à venir cette semaine-là, je pouvais facilement partir pour une semaine ou deux, alors j'ai accepté sans hésiter. Les enfants étaient ravis - ils avaient tellement hâte d'aller à la mer! Cette fois, nous avons choisi la Tunisie. Il s'agissait d'une chambre à deux lits dans un hôtel quatre étoiles. Le circuit comprenait des repas à volonté, ce qui était un excellent test pour ma recette secrète ! J'étais également impatiente de voir comment Emilien se comporterait une fois sur place. Toute son attention était attirée vers moi. Oui, c'était ma victoire personnelle !Une semaine plus tard, nous nous amusions sur une plage tunisienne chaude, avec une mer incroyablement pure et le bruit du fracas des vagues. Emilien ne me quittait pas des yeux et ne me quittait pas d'une semelle. Toute son attention était attirée par moi. Il ne regardait jamais les autres femmes. Oui, c'était ma victoire personnelle ! On a eu des repas abondants, je ne me suis limitée en rien. De la viande, des pommes de terre, de la bière, du bacon et des œufs, des brioches et des gâteaux - on a fait bon usage de tout le forfait tunisien tout compris. Je mangeais de petites portions, je ne voulais pas manger beaucoup. Bien sûr, je n'ai jamais oublié de prendre un comprimé de Keto Guru. Tard dans la soirée, lorsque nos enfants se sont endormis après avoir passé une journée amusante pleine de jeux et de baignades, Emilien et moi avons bu du vin, en nous câlinant sur le balcon de notre chambre d'hôtel, nous avons parlé et regardé la lune. Puis Emilien me prenait dans ses mains et allait dans la chambre où nous faisions l'amour avec une passion que nous n'avions jamais eue depuis le jour où nous nous étions rencontrés. Cela se produisait tous les jours. Je sentais que je pouvais mourir de bonheur ! La dernière nuit avant le départ, sur le balcon, Emilien m'a demandé de fermer les yeux. Je l'ai fait et je l'ai entendu aller dans la chambre et revenir. "Ouvre les yeux !" a dit Emilien avec enthousiasme. Je les ai ouverts. Emilien était debout sur son genou droit devant moi. Il tenait un anneau d'or dans ses mains. "Veux-tu m'épouser ?" Pendant une seconde, j'ai perdu la vue. J'ai attendu ces mots pendant ces 7 longues années !Je les attendais chaque jour. J'en ai rêvé, j'ai imaginé tant de fois comment il les disait. J'ai senti mes yeux se remplir rapidement de larmes. "Vous êtes sérieux ?" Je n'ai pas trouvé de meilleurs mots. "Je le suis totalement ! Tu es la meilleure, la plus belle et je veux que tu sois ma femme. Pour de vrai ! Je ne veux plus aller et venir. Je veux qu'on vive toujours ensemble !" J'ai éclaté en sanglots, je me suis jetée à son cou et j'ai murmuré à travers les larmes : "Oui, je le ferai !". Dès que nous sommes arrivés à la maison, nous sommes allés à la mairie et avons déposé une demande. J'ai oublié mon problème de poids. À la mer, j'ai perdu 7,5 kilos en dix jours, en mangeant des repas tout compris et en buvant du Keto Guru. Il se passait tellement de choses dans ma vie que j'ai complètement oublié mon problème de poids. Cette fois, j'ai perdu 7,5 kilos pendant des vacances avec des repas tout compris et le Keto Guru . Ce n'était plus 1 kilo par jour, mais pour être franc, j'ai mangé plus que d'habitude quand j'étais là-bas. Après, je n'ai même pas essayé de perdre du poids. J'ai continué à prendre du Keto Guru tous les deux jours. Cela ne m'a pas empêché de perdre encore 5 kilos d'ici le mariage . Notre cérémonie de mariage a été très amusante, Amy était mon témoin, j'étais devenu très ami avec elle à ce moment-là. Je lui étais immensément reconnaissant pour cette recette de perte de poids incroyablement simple. Plus tard, Emilien a admis qu'il souhaitait toujours secrètement que je sois maigre.Il a dit que ma transformation le rendait fou. Il a dit qu'il avait secrètement toujours voulu que je sois mince, comme je l'étais maintenant. Bien sûr, il ne me l'a jamais dit, car il ne voulait pas m'offenser. Il est très prévenant, mon mari ! P.S. Cela fait trois mois qu'Emilien et moi sommes officiellement mari et femme. Notre prochaine étape est de vendre nos appartements pour acheter une grande maison où nous serons bien ensemble. Aujourd'hui, je pèse 62 kilos et 300 grammes et mon poids reste le même, même si j'ai arrêté de prendre Keto Guru il y a un mois. Au total, j'ai perdu 26 kilos et 100 g et après 7 ans de relation, nous sommes toujours profondément amoureux. C'est un sentiment fantastique, je vous le dis, et je sens que je l'ai mérité ! J'ai perdu 26 kilos et 100g. Mon rêve est devenu réalité !Mon rêve est devenu réalité ! Mon rêve s'est réalisé ! C'est arrivé encore mieux que ce dont j'avais rêvé ! Oui, c'est un hasard qui m'a aidé, quand j'ai rencontré Amy. C'était juste une chance. Et je l'ai utilisé.
De telles chances apparaissent dans la vie de chacun d'entre nous, bien qu'elles soient vraiment rares. Beaucoup d'entre nous, préoccupés par notre routine quotidienne, courant après l'argent et ressentant un manque de confiance dans le monde, ne voient pas ces chances. Mon conseil: Essayez de toujours saisir votre chance dans tout : les événements qui se produisent dans votre vie, les personnes que vous rencontrez dans votre vie pour une raison quelconque, les histoires que vous lisez pour une raison quelconque, tout ! Lorsque vous comprenez que cela signifie quelque chose, n'attendez pas, saisissez votre chance ! C'est le secret pour atteindre le plus grand bonheur de la vie. Après avoir saisi votre chance, vous verrez combien votre vie s'est améliorée d'une manière que vous ne pouvez même pas imaginer. Après avoir écouté l'histoire d'Amy, j'ai aussi pensé au début que c'était un mensonge. Mais j'ai quand même essayé sa recette, celle du keto guru, parce qu'on ne peut rien savoir avec certitude avant de l'avoir essayée. J'aurais pu agir comme un grand sceptique et passer outre, et ma vie aurait été un désastre. Au mieux, rien n'aurait changé ! De plus, je ne saurais jamais que j'ai raté ma chance... Pour ceux qui ont fermement décidé de devenir vraiment heureux, beaux, attirants et follement désirés, je vais faire ce qu'Amy a fait pour moi lorsque je l'ai rencontrée. Je vais vous montrer où vous pouvez trouver ce site du fabricant Keto Guru dont elle m'a parlé. Il suffit de cliquer sur le bouton 'Commandez "Keto Guru"' ci-dessous et il s'ouvrira. Tout le reste est entre vos mains.
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